Kurse Erwachsene Schwimmtraining 4-Lagen
Intensiv für Fortgeschrittene, Brust, Crawl, Rücken, Delfin
Level 5: Beherrschen der Crawltechnik über mind. 200 m.
Technik für Fortgeschrittene (Brust, Kraul, Rücken, Delphin), Es werden Kraft und Ausdauer trainiert, Technik verbessert und Fehler korrigiert. Vertiefung der persönlichen Schwimmtechnik, Geschwindigkeit optimieren.
Bitte füllen Sie den Gesundheitsfragebogen aus und bringen Sie diesen am 1. Kurstag mit.
Kursdauer: 1. Dezember 2025 - 19. März 2026
Kurskosten: 11 Lektionen à 45 Min. = CHF 220.- exkl. Hallenbadeintritt
Kein Training: 15. Dezember 2025 - 4. Januar 2026 und Sportferien vom 16. - 28. Februar 2026
Einstieg jederzeit möglich! Kursgeld wird ab Einstiegsdatum berechnet.
Verpasste Lektionen können in der gleichen Kursperiode vor- oder nachgeholt werden.
Mögliche Termine zum Vor- oder Nachholen Anfrage an irene.ebner@opfikon.ch