Aquafit BoxKick

Verschiedene Kampfsportarten im Wasser kombiniert mit Aquatraining.

Fitnesslevel: schwer

Kombiniert Elemente des Aquatrainings mit Bewegungsformen verschiedener Kampfsportarten. Zu mitreissender Musik wird gegen den Wasserwiderstand geboxt, getreten und gekickt. Das effektive Training verbessert die Kraft und Ausdauer.

Der Eintritt ist im Kursgeld nicht inbegriffen. Begleitpersonen müssen ebenfalls einen Eintritt lösen und dürfen das Bad nur in Badebekleidung betreten.

Bitte füllen Sie den Gesundheitsfragebogen aus und bringen Sie diesen am 1. Kurstag mit.

Kursdauer: 9. Januar bis 15. April 2023, Ostern: 7. - 10. April kein Training.
Kurskosten: 14 Lektionen à 45 Min. = CHF 238.- exkl. Hallenbad-Eintritt, Kursgeld wird ab Einstiegsdatum verrechnet.