Aquafit Faszien

Fitnesslevel: leicht - mittel

Durch viel Bewegung mit Druck bleiben die Faszien geschmeidig und beweglich. Wir nutzen das Wasser um die Dehn- und Mobilisationsübungen durchzuführen. Dieses gesunde und vielseitige Training findet mit und ohne Trainingsgeräte statt.

Bitte füllen Sie den Gesundheitsfragebogen aus und bringen Sie diesen am 1. Kurstag mit.

Kursdauer: 7. April - 11. Juli 2026
Kurskosten: 14 Lektionen à 45 Min. = CHF 238.- exkl. Hallenbadeintritt
Einstieg jederzeit möglich! Kursgeld wird ab Einstiegsdatum berechnet.
Kein Training: 1. Mai, 14. - 16. Mai Auffahrtsbrücke und 25. Mai Pfingstmontag.

Verpasste Lektionen können in der gleichen Kursperiode vor- oder nachgeholt werden.
Mögliche Termine zum Vor- oder Nachholen Anfrage an irene.ebner@opfikon.ch